Lezte nohama

Na skalách i umělých stěnách můžete u spousty lezců, a to nejen začínajících, pozorovat tu stejnou chybu. Chybu, která vás ve finále stojí spousty energie navíc a brání v posunu k lezení těžkých cest. Mnoho lezců jednoduše nepoužívá nohy. Co…

READ MORE

Jak vybrat správné lano

Nedávno jsem na umělé stěně zaregistroval věc, u které jsem nevěděl, zda se smát, plakat nebo obojí najednou. Vedle mě stojící chlapík vesele jistil prvolezce na polovičním, zhruba osmi milimetrovém laně. Takovém, které, jak už název napovídá, lze bezpečně použít…

READ MORE

10 tipů pro bouldering v tělocvičně

Bouldering, tedy lezení bez lana do výšky seskoku, je moderní, zábavný a pro rozvoj lezeckých dovedností také mimořádně prospěšný. Jen na několika málo metrech vám bouldering nabídne všechny vzrušující aspekty lezení. Řešení pohybových hádanek, výzvy pro vaše tělo, hecování se…

READ MORE

Databáze lezeckých stěn v ČR

Už se vám někdy přihodilo, že jste byli na návštěvě v cizím městě s chutí na lezení a matrošem v batohu, ale nevěděli jste, kde je nejbližší či nejlepší lezecká stěna či boulderovka? Teď už se vám to stát nemusí. A…

READ MORE